आईआईएन/चेन्नई, @Infodeaofficial
पोएस गार्डन में ध्यान हॉल में श्रीमती पूजा हेमंत दुगड़ द्वारा एक अनोखा साउंड बाउल ध्यान चक्र सत्र आयोजित किया गया था। इस सत्र में उन्होंने कहा कि अपने जीवन को बदलने के लिए ध्वनि की शक्ति की खोज करें। साउंड सिंगिंग बाउल मेडिटेशन से शरीर को पूर्ण विश्राम मिलता है।
अपने शक्तिशाली ओवरटोन के साथ पारंपरिक सिंगिंग बाउल व्यक्तिगत रूप से “विश्राम प्रतिक्रिया” को सहजता से प्राप्त कर सकता है। एक शरीर के माध्यम से कंपन महसूस करेगा, विस्तार और कल्याण की भावना पैदा करेगा।
एक जल्द ही गहरी सांस लेने लगता है और विचार शांत हो जाते हैं। कंपन मन को शांत करने, शरीर की ऊर्जा बढ़ाने और आत्म-चिकित्सा शक्ति को सक्रिय करके आत्मा के ज्ञान पर ध्यान केंद्रित करने के लिए मार्गदर्शन करता है।
यह एक आनंदित अनुभव है जिसके परिणामस्वरूप वास्तविक और तत्काल लाभ होते हैं। जब किसी व्यक्ति को एक सही प्रकार की ध्वनि से पोषित किया जाता है, तो उसके शरीर में अरबों कोशिकाएं स्वस्थ होने की स्थिति में, दिव्य ब्लू प्रिंट के अनुसार खुद को कंपन और पुनर्गठित करना शुरू कर देती हैं। सत्र के अंत में हर एक व्यक्ति शारीरिक, भावनात्मक, मानसिक और आध्यात्मिक रूप सेबेहतर महसूस करेगा।
गायन बाउल थेरेपी का अनुभव करते हुए, भावनाओं या शारीरिक प्रतिक्रियाओं में ऊर्जा जारी की जा सकती है, हृदय गति धीमी हो जाती है, रक्तचाप कम हो जाता है और सांस अपनी प्राकृतिक लय में बहाल हो जाती है।
एक हीलिंग टूल के रूप में गायन कटोरे का शक्तिशाली और प्राचीन उपयोग हमारे जीवन में एक बार फिर से संतुलन लाने के लिए उपयोग किया जाता है क्योंकि हम अपने आसपास के व्यस्त आधुनिक दुनिया से अपने आंतरिक खुद को पुनः प्राप्त करते हैं।
ध्वनि स्नान कटोरे के साथ कंपन चिकित्सा भी हमारे अवचेतन के भीतर फंसे भावनात्मक आघात को अनलॉक करने के लिए एक शक्तिशाली कुंजी के रूप में कार्य करती है। “कंपन होने के नाते, कटोरे की थेरेपी उपचार की एक गहरी तल प्रदान करती है जिसमें अधिक भावनात्मक और मानसिक स्पष्टता शामिल होती है।”
ध्वनि कंपन का हमारे हृदय, स्वायत्त, अंतःस्रावी और प्रतिरक्षा प्रणाली पर गहरा प्रभाव पड़ता है। यह तनाव से संबंधित मुद्दों, अवसाद, थकान, क्रोध और शत्रुता, अलगाव की भावना, अकेलापन और भय के साथ-साथ शरीर में संतुलन और सामंजस्य की कमी से संबंधित कई अन्य स्थितियों के लिए एक उत्कृष्ट चिकित्सा है।
साउंड थेरेपी सभी बच्चों के लिए एक आदर्श उपचार है। सिंगिंग बाउल्स के साथ काम करने से बच्चों में सकारात्मक दृष्टिकोण और अच्छी आत्म-छवि मजबूत होती है। आराम से ध्यान की स्थिति बच्चे को तनाव और बेचैनी से अभयारण्य प्रदान करती है। सिंगिंग बाउल्स बच्चों में चंचल गतिविधि, कल्पना और रचनात्मकता का विस्तार करते हैं।
सिंगिंग बाउल्स के डीप साउंड्स शांत कर रहे हैं, आत्मविश्वासऔर एकाग्रता बढ़ाते हैं। यह आत्मकेंद्रित, कम आत्मसम्मान आदि से पीड़ित बच्चों पर चमत्कारी चिकित्सा प्रभाव डालता है। साउंड हीलिंग शिशुओं के लिए उतनी ही प्रभावी है, जितनी कि गर्भ में और सभी उम्र के बच्चों में।
आपके मन और शरीर सहित सब कुछ कंपन की निरंतर स्थिति में है। ध्वनि एक कंपन है जो आत्मा के साथ प्रतिध्वनित होती है, जिसे हमारे शरीर के प्रत्येक कोशिका में महसूस किया जा सकता है। ध्वनि केवल शारीरिक स्तर पर ही नहीं, बल्कि मानसिक, भावनात्मक और आध्यात्मिक स्तर पर भी ठीक करने की शक्ति रखती है।
हमारे शरीर या चक्रों में सात ऊर्जा केंद्रों की अपनी आवृत्ति होती है, और कुछ ध्वनियों में उन चक्र आवृत्तियों में टैप करने की कंपन शक्ति होती है, और इसे संतुलन और सद्भाव में लाते हैं। चक्र जीवन के ऊर्जावान संघनक हैं, जो आपको सीधे यूनिवर्सल लाइफ फोर्स से जोड़ते हैं।
इन सात चक्रों में से प्रत्येक एक तंत्रिका जाल से जुड़ा हुआ है। वे शरीर के विभिन्न हिस्सों से जुड़े हुए हैं – जड़ से शुरू, त्रिक, सौर, हृदय, गला, तीसरी आंख और सिर का मुकुट। आप आसानी से 7 चक्र ध्वनियों के साथ अपने शरीर, मन और आत्मा का एक स्वस्थ संतुलन प्राप्त कर सकते हैं।
श्रीमती पूजा दुगड़ चेन्नई की एक सर्टिफाइड मास्टर साउंड हीलिंग थेरेपिस्ट हैं, जो IASH (अकादमी ऑफ इंटरनेशनल साउंड हीलिंग) द्वारा प्रमाणित है। उन्होंने कॉरपोरेट्स, स्कूल टीचर्स, सोशल ग्रुप्स, डॉक्टर्स एंड चिल्ड्रन के लिए कई ग्रुप सेशन आयोजित किए हैं और स्पेशल ट्रीटमेंट्स करने के लिए कई प्राइवेट सेशन भी लिए। वह जनरल एंड क्रिटिकल इलनेस, डीप इमोशनल और मेंटल डिसऑर्डर, सर्जरी से जल्दी ठीक होने, चक्र संतुलन, अंतरिक्ष सफाई और आध्यात्मिक ज्ञान के लिए उपचार प्रदान करती है। उनसे 97109-43232 पर संपर्क किया जा सकता है।
Leave a Reply