फिट इंडिया योगा ऑन द बीच कार्यक्रम आयोजित

आईएनएन/नई दिल्ली., @Infodeaofficial 

सोमवार को भारतीय खेल प्राधिकरण ने युवा मामले एवं खेल मंत्रालय के तहत फिट इंडिया योगा ऑन द बीच कार्यक्रम आयोजित किया। यह कार्यक्रम प्रतिभागियों के बीच फिटनेस, माइंडफुलनेस और संतुलित जीवनशैली को बढ़ावा देने के लिए शुरू किया गया है।

फिट इंडिया मूवमेंट का यह हिस्सा सभी के लिए स्वस्थ जीवन जीने को प्रोत्साहित करता है। योग सत्र: प्रमाणित योग प्रशिक्षकों के नेतृत्व में, प्रतिभागियों को मीरामार बीच पर शांत वातावरण में एक कायाकल्प अनुभव प्रदान करते हुए सुबह आयोजित किया गया। निर्देशित ध्यान: माइंडफुलनेस और आंतरिक शांति को बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किए गए अभ्यास।

वेलनेस टॉक: स्वस्थ जीवन और समग्र कल्याण को बढ़ावा देने वाला सत्र। प्रदर्शन: इस अवसर पर पेशेवर चिकित्सकों द्वारा उन्नत योग तकनीकों का प्रदर्शन किया गया। इस कार्यक्रम में स्कूली छात्रों, भारतीय खेल प्राधिकरण के एथलीटों और पूरे क्षेत्र के योग उत्साही लोगों सहित 100 से अधिक प्रतिभागियों ने भाग लिया।